Forum

Sitering av innlegg

MoodyBrat

«Skin care routine» ? Nysgjerrig her nå, hva er rutinen, sånn egentlig ? 

Nå prater jeg om skin care…. Altså! 

Mer..

Liker å være fin på det. Så jeg kaller en gåtur i frisk skogsluft med kurrende duer og orrhaneleik for skin care routine. Blir liksom så revitalisert av det. Ellers smører jeg aldri noe på huden, og går under kallenavnet Gimp Leatherface i rette sosiale lag.

Og nå som jeg er ferdig for dagen og satt med ned med en kald fatøl faktisk. Så sier jeg skål og god helg.

Hillbilly hula gal

Sitering av innlegg

CocKforDollie29

Hvis en skal bryte igang kroppen etter en relativt statisk dag. Det er da Snakk om å gå tur, så har man valget mellom å ta motbakken først eller sist Hva er å anbefale? Til dere som driver med den slags jevnlig.

Mer..

Vil anbefale å ta det verste først, så du slipper å gå å grue deg til slutten! Men vet jo ikke om det er motbakke eller flatmark for deg da 🤷‍♀️

Vil si det er omvendt for alkohol! Da er det best å drikke det gode først slik at smaksløkene er såpass lammet at fernet'en glir rett ned sånn rundt kl 03 🙌😇

Sitering av innlegg

CocKforDollie29

Hvis en skal bryte igang kroppen etter en relativt statisk dag. Det er da Snakk om å gå tur, så har man valget mellom å ta motbakken først eller sist Hva er å anbefale? Til dere som driver med den slags jevnlig.

Mer..

Først slik at man får opp dampen. Jeg pleier å gjøre som Johaug gjorde i sin tid med å åpne steinhardt og deretter bare øke på. 

Sitering av innlegg

Nicebutnaughty

Vil anbefale å ta det verste først, så du slipper å gå å grue deg til slutten! Men vet jo ikke om det er motbakke eller flatmark for deg da 🤷‍♀️

Vil si det er omvendt for alkohol! Da er det best å drikke det gode først slik at smaksløkene er såpass lammet at fernet'en glir rett ned sånn rundt kl 03 🙌😇

Mer..

Jeg har jo også tenkt kjør på fra start. Men som kom til å tenke på hva som best for the folkehælse?

Og nå er det plutselig fifty fifty 🙄

Noe ble oppdatert og utfallet ble at min skin care routine var bra. Det er rett i bilen etterpå så null stress med å fryse.

Sitering av innlegg

CocKforDollie29

Jeg har jo også tenkt kjør på fra start. Men som kom til å tenke på hva som best for the folkehælse?

Mer..

Få opp blodpumpa litt (ikke deeeen blodpumpa som du nå tenkte på!), og så holde 70% av maxpuls resten av turen 😅 Eller noe sånt... går for det verste først uansett! 

Sitering av innlegg

CocKforDollie29

Hvis en skal bryte igang kroppen etter en relativt statisk dag. Det er da Snakk om å gå tur, så har man valget mellom å ta motbakken først eller sist Hva er å anbefale? Til dere som driver med den slags jevnlig.

Mer..

Enig med Pilsern der, men du bør begynne lett vis du skal komme i form. 

Alle som skal komme i form begynner alt for hardt , tommelfingerregelen er at du må trene for og kunne trene hardt.

Ha en fin kveld kammerat.

Sitering av innlegg

takeme

Enig med Pilsern der, men du bør begynne lett vis du skal komme i form. 

Alle som skal komme i form begynner alt for hardt , tommelfingerregelen er at du må trene for og kunne trene hardt.

Ha en fin kveld kammerat.

Mer..

Vondt skal vondt fordrive. 

Sitering av innlegg

Agilis

Vondt skal vondt fordrive. 

Mer..

Er redd vondt blir vææææære...............

Komme i form= litt trening+ hvile .Så hvile +litt mere trening=litt bedre form.

Etter mange år med trening :hard trening +mye hvile = Knall form eller syk og svak .